15 نصيحة لتقوية جهازك المناعي ضد نزلات البرد والإنفلونزا ...
الغرغرة بالماء ثلاث مرات يوميا من الممكن أن تقي من نزلات البرد المتكررة هذا ما أثبتته دراسة علمية أجريت حديثا في اليابان حيث وجد أن من يحرصون علي الغرغرة يوميا 3 مرات تقل معدلات إصابتهم ...